Café cremoso con aceite de cártamo
Un café batido y cremoso con aceite de cártamo. Se prepara en pocos minutos, rinde 1 porción y es de dificultad fácil. Aceite de cártamo aporta su sabor y sus nutrientes a esta preparación, que podés adaptar a tu gusto variando frutas, semillas, especias o el nivel de dulzor. Las cantidades son orientativas: ajustalas a tus porciones y disfrutala dentro de una alimentación variada y equilibrada.
Ingredientes
- 1 taza de café
- 1 cucharadita de aceite de cártamo
- 1/2 taza de bebida vegetal
Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.
Preparación
- 1
Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.
- 2
Prepará el café.
- 3
Sumá aceite de cártamo y batí o licuá unos segundos.
- 4
Completá con bebida vegetal.
- 5
Serví caliente.
- 6
Esta receta rinde 1 porción. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.
Preguntas frecuentes
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