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Snack

Crema untable de nuez pecán tostada

Una crema casera de nuez pecán tostada, sin azúcar agregada, para untar. Se prepara en pocos minutos, rinde 1 frasco y es de dificultad media. Nuez pecán tostada aporta su sabor y sus nutrientes a esta preparación, que podés adaptar a tu gusto variando frutas, semillas, especias o el nivel de dulzor. Las cantidades son orientativas: ajustalas a tus porciones y disfrutala dentro de una alimentación variada y equilibrada.

10 min1 frascoMedia
Sin TACCVeganoSin azúcar agregada
Producto principalNuez pecán tostada
Crema untable de nuez pecán tostada

Ingredientes

  • 2 tazas de nuez pecán tostada
  • Una pizca de sal
  • 1 cucharada de aceite neutro (opcional)

Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.

Preparación

  1. 1

    Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.

  2. 2

    Tostá nuez pecán tostada levemente.

  3. 3

    Procesá varios minutos hasta que largue sus aceites.

  4. 4

    Sumá sal y procesá hasta lograr una crema.

  5. 5

    Guardá en un frasco en la heladera.

  6. 6

    Esta receta rinde 1 frasco. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.

Preguntas frecuentes

  • Sí. Podés dejarla lista en la heladera y consumirla durante el día.

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1 budínMedia