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Desayuno

Granola con aceite de coco neutro

Granola crocante hecha con aceite de coco neutro. Se prepara en alrededor de 35 minutos, rinde varias porciones y es de dificultad media. Aceite de coco neutro aporta su sabor y sus nutrientes a esta preparación, que podés adaptar a tu gusto variando frutas, semillas, especias o el nivel de dulzor. Las cantidades son orientativas: ajustalas a tus porciones y disfrutala dentro de una alimentación variada y equilibrada.

35 minVarias porcionesMedia
Vegano
Producto principalAceite de coco neutro
Granola con aceite de coco neutro

Ingredientes

  • 3 tazas de avena
  • 1 taza de frutos secos
  • 3 cucharadas de aceite de coco neutro derretido
  • 1 a 2 cucharadas de endulzante natural

Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.

Preparación

  1. 1

    Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.

  2. 2

    Precalentá el horno a 160 °C.

  3. 3

    Mezclá todo.

  4. 4

    Esparcí en una placa.

  5. 5

    Horneá 20 a 25 minutos.

  6. 6

    Esta receta rinde Varias porciones. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.

Preguntas frecuentes

  • Sí. Podés dejarla lista en la heladera y consumirla durante el día.

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