Almuerzo
Bowl nutritivo con teff
Un bowl colorido con teff, vegetales y un buen aderezo.
30 min2 porcionesFácil
Sin TACCVeganoSin azúcar agregada
Producto principalTeff
Ingredientes
- 1 taza de teff cocido
- Vegetales asados
- Hojas verdes
- 3 cucharadas de aderezo
Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.
Preparación
- 1
Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.
- 2
Cociná teff.
- 3
Asá los vegetales.
- 4
Armá el bowl con todos los componentes.
- 5
Terminá con el aderezo.
- 6
Esta receta rinde 2 porciones. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.
Preguntas frecuentes
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