Desayuno
Desayuno con gomasio
Un desayuno simple que incorpora gomasio.
5 min1 porciónFácil
Sin TACCSin azúcar agregada
Producto principalGomasio
Ingredientes
- 1 taza de yogur o avena
- Gomasio, 1 a 2 cucharadas
- Frutas
Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.
Preparación
- 1
Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.
- 2
Serví la base en un bol.
- 3
Sumá gomasio y frutas.
- 4
Esta receta rinde 1 porción. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.
