Desayuno con frutos rojos deshidratados
Un desayuno simple de yogur o avena con frutos rojos deshidratados para sumar dulzor natural.
Ingredientes
- 1 taza de yogur o avena cocida
- Un puñado de frutos rojos deshidratados sin carozo
- 1 cucharada de semillas
Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.
Preparación
- 1
Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.
- 2
Serví el yogur o la avena en un bol.
- 3
Sumá frutos rojos deshidratados cortados.
- 4
Terminá con semillas.
- 5
Esta receta rinde 1 porción. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.
Preguntas frecuentes
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