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Almuerzo

Bowl nutritivo con amaranto

Un bowl colorido con amaranto, vegetales y un buen aderezo.

30 min2 porcionesFácil
Sin TACCVeganoSin azúcar agregada
Bowl nutritivo con amarantoProducto principalAmaranto
Bowl nutritivo con amaranto

Ingredientes

  • 1 taza de amaranto cocido
  • Vegetales asados
  • Hojas verdes
  • 3 cucharadas de aderezo

Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.

Preparación

  1. 1

    Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.

  2. 2

    Cociná amaranto.

  3. 3

    Asá los vegetales.

  4. 4

    Armá el bowl con todos los componentes.

  5. 5

    Terminá con el aderezo.

  6. 6

    Esta receta rinde 2 porciones. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.

Preguntas frecuentes

  • Sí. Podés dejarla lista en la heladera y consumirla durante el día.

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