Ensalada
Ensalada de soja texturizada
Una ensalada fresca de soja texturizada, perfecta para llevar.
35 min3 porcionesFácil
ProteicoSin TACCVeganoSin azúcar agregada
Producto principalSoja texturizada
Ingredientes
- 2 tazas de soja texturizada cocido
- Tomate y cebolla morada
- Perejil
- Aceite de oliva, limón y sal
Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.
Preparación
- 1
Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.
- 2
Cociná la legumbre y dejá entibiar.
- 3
Cortá los vegetales.
- 4
Mezclá todo.
- 5
Aderezá con aceite, limón y sal.
- 6
Esta receta rinde 3 porciones. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.
Preguntas frecuentes
Recetas relacionadas

Guiso de soja texturizada
Un guiso reconfortante de soja texturizada con vegetales, ideal para los días fríos.
4 porcionesFácil

Hamburguesas de soja texturizada
Hamburguesas vegetales de soja texturizada, sabrosas y nutritivas.
4 porcionesMedia

Untable de soja texturizada
Un untable cremoso de soja texturizada para acompañar tostadas o vegetales.
1 bolFácil