Barras energéticas con frutilla liofilizada
Barras sin horno con frutilla liofilizada, que aportan dulzor natural sin azúcar agregada.
Ingredientes
- 1 taza de frutilla liofilizada sin carozo
- 1 taza de avena
- 1/2 taza de frutos secos
- 2 cucharadas de aceite de coco
Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.
Preparación
- 1
Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.
- 2
Procesá frutilla liofilizada hasta formar una pasta.
- 3
Mezclá con la avena y los frutos secos.
- 4
Compactá en un molde y llevá al frío.
- 5
Cortá en barras.
- 6
Esta receta rinde 8 barras. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.
Preguntas frecuentes
Recetas relacionadas
Snack natural con frutilla liofilizada
Frutilla liofilizada como colación rápida, solos o con frutos secos.
Budín endulzado con frutilla liofilizada
Un budín que usa frutilla liofilizada como endulzante natural, sin azúcar agregada.
Bolitas energéticas con frutilla liofilizada
Bolitas sin horno con frutilla liofilizada y avena para llevar.