Barras energéticas con ciruela d'agen
Barras sin horno con ciruela d'agen, que aportan dulzor natural sin azúcar agregada.
Ingredientes
- 1 taza de ciruela d'agen sin carozo
- 1 taza de avena
- 1/2 taza de frutos secos
- 2 cucharadas de aceite de coco
Las cantidades son orientativas. Ajustá a tu gusto y a las porciones que necesites.
Preparación
- 1
Reuní y medí todos los ingredientes antes de empezar; así controlás mejor las cantidades y las porciones.
- 2
Procesá ciruela d'agen hasta formar una pasta.
- 3
Mezclá con la avena y los frutos secos.
- 4
Compactá en un molde y llevá al frío.
- 5
Cortá en barras.
- 6
Esta receta rinde 8 barras. Respetá las cantidades indicadas; si querés más o menos porciones, ajustá todos los ingredientes en la misma proporción.
Preguntas frecuentes
Recetas relacionadas
Snack natural con ciruela d'agen
Ciruela d'agen como colación rápida, solos o con frutos secos.
Budín endulzado con ciruela d'agen
Un budín que usa ciruela d'agen como endulzante natural, sin azúcar agregada.
Bolitas energéticas con ciruela d'agen
Bolitas sin horno con ciruela d'agen y avena para llevar.